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Einführung in die Achtsamkeitspraxis für Eltern und Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren

Achtsamkeit ist eine grossartige Möglichkeit, Eltern und Kindern zu helfen, im Moment präsent zu bleiben und eine stärkere Verbindung miteinander aufzubauen. Achtsamkeitspraxis schafft ein tieferes Verständnis, um mit schwierigen Emotionen und Stress umzugehen. Sie lernen Übungen kennen, die Sie in den Alltag integrieren können. Durch gemeinsame Übungen und der Austausch darüber findet eine tiefere Auseinandersetzung statt und es entsteht eine Verbundenheit.

4 x 1.5 Stunden an folgenden Terminen:

Sa 26.08.2023 von 09.30 bis 11.00 Uhr
Fr 01. / 08. / 15.09.2023 jeweils von 16.30 bis 18.00 Uhr

In Coleitung mit Julia Brönnimann, Achtsamkeits- und Meditationstraining für Kinder
www.magicpowers.ch

Ort: Gutenbergstrasse 31, 3011 Bern, Raum 31, 5. Stock
Preis: ein Elternteil mit einem Kind CHF 360.00 inkl. MWST


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